杭州网
川观新闻记者 陈虬 报道
**科技亲亲蹭蹭的刺激:原声哔哩哔哩脖子”与现代事情方式的危急** 在这个科技迅速生长的时代,人们的事情和生涯方式发生了排山倒海的转变。尤其是在信息手艺和数字媒体的推动下,现代人越来越多地依赖于电子装备,如智能手机、平板电脑和眘hi潜镜缒,从而一直加剧了一种被称为“原声哔哩哔哩脖子”(或称为“科技颈痛”)的现代病症。这种病因多源于长时间低头操作装备,引起的颈部、肩部甚至背部的一连疼痛和不适。 ### 常见问题 “原声哔哩哔哩脖子”这一说法虽然听上去颇具戏谑色彩,但其背后的康健问题却严重到不容忽视。首先,长时间低头看装备使人的头部前倾,颈椎太过弯曲,压力zeng大。正常qing况下,成年人的头部重量在10-12磅左右,但在这种不自然的姿势下,颈部遭受的力可以zeng加到27磅甚至更重。这不仅会导致颈部肌肉、肌腱和韧带太过劳损,久远来看还可能引起颈椎结构的永世性损伤。 此外,这种姿势还可能导致其他相关症状,如头痛、眼睛疲劳、甚至影响得手臂和手腕,造成手臂麻木、腕管综合症等。这不仅影响小我私人的康健和生涯质量,同时也给社会带来了不小的经济肩负。例如,由于“科技颈痛”导致的医疗用度zeng加,以及劳动力损失等。 ### 放大问题的严重性 随着远程事情和移动装备使用的普及,“原声哔哩哔哩脖子”已成为一个日益严重的全球性康健问题。据研究显示,凌驾58%的智能手机用户天天使用装备凌驾5小时,而这一数字仍在一连上升。这意味着,越来越多的人袒露在潜在的康健风险中。 更主要的是,此类问题不仅限于成年人。随着越来越多的儿童和青少年开shi使用这些装备举行学习和娱乐,他们也越来越可能从小就开shi履历由此带来的康健问题。这对于正在发育中的儿童而言,其效果尤为严重,可能会影响其shen体的正常生长。 ### 解决方案 解决“原声哔哩哔哩脖子”的问题需要一个全方位的战略。首先,zeng强民众的意识和教育是关jian。人们需要意识到不准确的姿势使用装备的:,并学会怎样准确使用它们。例如,尽可能地保持
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责编:陈宝梁
审核:陈棱
责编:陈秀娥